日常工作生活中，會遭遇各種挫折與不幸，但是為了生活，我們必須昂首挺胸繼續向前邁步，好的心情需要本身調節和旁人的開導，下面我們來聊聊化解心情的小妙招吧：

最簡單的抱怨句式，其中oh的聲調為漢語拼音中的四聲，man是一聲，好萊塢電影中有時會出現這樣的場景，一個人接到電話要去機場接機，然后去了以后發現看錯短信應該去另外一個機場，這種辦事不力的心情用這句話來表達再合適不過。

心情不好的時候，最常見的體驗就是不想別人來打擾自己，這句話配一個兇悍的表情是最合適不過的，如果別人還來打擾你，你就可以更兇悍的說"back off!"。

這句話往往用在情緒低落的時候，比如一個男孩子剛失戀，朋友來約他玩電子游戲，他就可以輕聲地說出這句話來拒絕，表示現在自己沒這個心情，聲音越輕說明情緒越低落。

同樣的表達還有It's driving me insane，表示事情讓自己抓狂，比如你負責培訓某個新來的職員，但教了一整個下午他還是不懂應該把文件存到哪里，你有種揪自己頭發的沖動，那么也許這個句子很適合你。

工作一天很辛苦很疲乏，有的人會聽爵士樂放松，有的人會泡一個澡，疲憊后人們都需要靜靜的待一會，這段安靜的時光稱為down time，不用那么累那么拼命。

如果連續聽一個嬰兒哭10個小時，那種煩躁不安到極致的心情可以用這個句子來形容，尤其是一些讓人不爽的事物積累到臨界的狀態，人們會用這個句子表示自己瀕臨崩潰。

說到工作，我們的狀態時好時壞，快的時候效率極高，慢的時候各種出錯，這種在工作中接連出現失誤的不爽可以用這個句子來表達，即我今天真心不在狀態啊。

《Lazy song》的歌詞，這首歌打入美國billboard排行榜后在iTunes上得到瘋狂的購買和下載，也許正是因為這首歌簡單的配樂和那種慵懶的曲風給那些正在心情不爽，想賴在床上哪里都不去的人一個很好的慰藉。

為了工作經常睡眠不足的朋友也許可以聽聽這首歌，讓自己周末的時候伴著音符安靜地休息，順便把睡眠債給還了，否則無論是身體還是心情都會覺得很疲乏。所以，從今天開始，給自己留一些down time，放松放松吧。